Michael Balmer
Il periodo di prova al liceo può essere piuttosto stressante. Improvvisamente la materia diventa più difficile, ci sono più compiti a casa e forse anche i primi esami. Ma non preoccuparti: non sei solo!
Con un buon piano di studio puoi mettere ordine nella tua routine scolastica, avere una visione d'insieme e acquisire sicurezza passo dopo passo. In questo articolo ti mostriamo come creare il tuo piano di studio personale, includendo un esempio che puoi facilmente replicare.
Perché un piano di apprendimento è fondamentale durante il periodo di prova
Al liceo impari tante cose nuove in poco tempo. Se ti limiti a «studiare alla cieca», rischi di perdere rapidamente la visione d'insieme o di dimenticare alcune cose. Ecco perché è così importante avere un piano di studio.
Un piano di studio ti aiuterà in questo:
- Distribuisci meglio il materiale: sai esattamente cosa devi imparare e quando, senza stress dell'ultimo minuto prima degli esami!
- Continua così: se studi regolarmente, tutto ti risulterà molto più facile, te lo prometto.
- riconoscere i tuoi punti deboli: ti rendi subito conto quali materie ti risultano più difficili e puoi dedicarci più tempo.
- Avere più tempo libero: sembra strano, ma è vero! Chi pianifica bene, dopo lo studio ha più tempo per gli hobby, gli amici o semplicemente per rilassarsi.
Proprio durante il periodo di prova hai bisogno di una buona routine e il tuo piano di studio è il tuo miglior alleato.
Come creare un piano di studio efficace
Un piano di studio può sembrare complicato a prima vista, ma in realtà non lo è affatto. Con pochi semplici passaggi puoi creare il tuo piano personalizzato. L'importante è che sia adatto alla tua routine quotidiana e ti faciliti l'apprendimento.
Fatti un'idea generale
Per prima cosa, controlla quando hai scuola e quali altre attività hai in programma durante la settimana: hobby, sport, lezioni di musica o pomeriggi liberi. Inserisci questi appuntamenti in un programma settimanale. In questo modo potrai vedere quando hai tempo per studiare.
Pianifica orari fissi per lo studio
Ora pensa a quando vuoi studiare. L'ideale è un po' ogni giorno, ad esempio dai 30 ai 45 minuti ogni pomeriggio. In questo modo il carico di lavoro rimane contenuto e non ti ritroverai improvvisamente a dover fare tutto in una volta.
Suggerimento:
È meglio studiare poco ma regolarmente piuttosto che molto ma una volta sola, finendo per essere completamente esausti.
Cambia i comparti
Matematica, tedesco, inglese, latino... ci sono molte materie. Per non annoiarsi, è bene studiare ogni giorno una materia diversa. Le materie difficili possono essere studiate anche più volte alla settimana.
Ripeti ciò che hai imparato
Il cervello ama le ripetizioni! Per questo motivo, è consigliabile dedicare ogni settimana un momento in cui ripassare brevemente gli argomenti più importanti della settimana, ad esempio il sabato mattina.
Rimani flessibile
Non tutti i giorni sono perfetti, è del tutto normale. Prevedi quindi un po' di tempo in più, in modo da poter rimandare qualcosa se dovesse capitare un imprevisto. Puoi anche modificare il tuo programma ogni settimana.
Esempio di piano di studio: panoramica della tua settimana di studio
Qui trovi un programma di studio che puoi seguire così com'è o con qualche modifica. Le materie sono suddivise in modo tale da consentirti di esercitarti regolarmente, ma anche di avere abbastanza tempo per rilassarti.
| giorno | Tempo dedicato allo studio (dopo la scuola) | Materia | Compito / Metodo |
|---|---|---|---|
| Lunedì | 16:00 – 16:45 | matematica | Esercizi sull'argomento trattato (ad es. frazioni, geometria) + 5 compiti aggiuntivi |
| martedì | 16:30 – 17:15 | Latino | Ripetere i nuovi vocaboli con le schede + regole grammaticali |
| mercoledì | 16:00 – 16:45 | Tedesco | Esercitarsi nella dettatura o allenarsi nella comprensione del testo |
| giovedì | 16:30 – 17:15 | Inglese | Imparare parole + leggere/tradurre brevi testi |
| venerdì | 16:00 – 16:45 | matematica | Ripetizione: rivedere i compiti della settimana |
| sabato | 10:00 – 11:00 Uhr | Mix | Ripetere gli argomenti difficili della settimana |
| domenica | – | – | Ripetizione libera o volontaria con schede didattiche |
Un piano di studio ti aiuta solo se lo segui regolarmente. È come una bussola che ti indica la direzione da seguire, ma puoi anche modificarlo se qualcosa non va bene.
Consigli motivazionali per il periodo di prova
A volte non è facile motivarsi a studiare, soprattutto quando si è stanchi o si preferirebbe fare altro. È del tutto normale. Con alcuni semplici accorgimenti puoi però rendere tutto più facile:
Fissati piccoli obiettivi
Invece di dire: "Devo imparare tutto per la matematica", prova piuttosto:
"Oggi faccio 5 esercizi con le frazioni" o "Imparo 10 nuovi vocaboli di latino".
Questi piccoli obiettivi sono più facili da raggiungere e ti rendi subito conto dei progressi che stai facendo.
Premiati
Dopo aver studiato, puoi concederti una pausa o una piccola ricompensa, ad esempio guardando un episodio della tua serie TV preferita o giocando per un po'. In questo modo studiare sarà più facile e divertente.
Rendi confortevole il tuo spazio di studio
Un posto di lavoro tranquillo, luminoso e ordinato ti aiuta a concentrarti meglio. Alcuni apprezzano anche una musica di sottofondo non invadente.
Impara insieme agli altri
Chiedi a un amico o un'amica se volete studiare insieme o interrogarsi a vicenda. Studiare insieme è spesso più divertente e potete sostenervi a vicenda.
Registra i tuoi successi
Annota ciò che hai realizzato o spunta le voci nel tuo piano di studio. In questo modo potrai vedere i tuoi progressi e rimanere motivato.
Ricorda perché stai studiando
Il periodo di prova è un momento importante per dimostrare ciò che sai fare e gettare le basi per il liceo. Più studi bene adesso, più facile sarà per te andare a scuola in seguito.
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I nostri corsi ti aiutano a comprendere la materia, ad acquisire maggiore sicurezza e a migliorare le tue tecniche di apprendimento.
Conclusione: come superare con successo il periodo di prova
Con un piano di studio chiaro avrai una visione d'insieme e potrai studiare regolarmente senza stress. Continua così, adatta il tuo piano e festeggia i tuoi progressi. In questo modo sarai preparato al meglio per il periodo di prova al liceo.
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